Taller Detox en Madrid

lunes, 22 de mayo de 2017

Madrid me está dando muchas cosas buenas, por ejemplo la posibilidad de conocer a muchas personas con grandes proyectos detrás. En el último grupo de alumnos que he tenido (porque otra de las cosas buenas de Madrid es el trabajo como profe de cursos de Community Manager), he conocido a Carmen y a Paula. Son nutricionistas y recomiendo seguir sus pasos en twitter.

Pero si estás en Madrid puedes acudir este viernes 26 de mayo al taller Detox que organiza Paula en la Escuela Aragar (Pº Extremadura, 13 Madrid), os podéis apuntar por email paula.ibanez.cubero@gmail.com

Taller Zumos Detox Madrid


El taller empieza a las 17:30h y estaréis con ella hasta las 20:30h. Durante este taller, Paula irá más allá de los batidos verdes, tan de moda ahora en los détox, incluirá comidas, alimentos y suplementos con los que acompañar a nuestro organismo en su fase de limpieza. 

No sólo podrás tener más información sobre los zumos detox, también un dossier con apuntes teóricos, un recetario detallado, una clase de cocina practica con ingredientes ecológicos (CREO QUE SERÁ MI PARTE PREFERIDA) y para finalizar una degustación de todas las recetas.
 

¿Tiene o no tiene buena pinta? Yo tengo mucha curiosidad por aprender sobre el tema, ya sabéis que desde hace tiempo he aprendido a comer mejor, a no beber otra cosa que no sea agua o café y a reducir considerablemente la cantidad de azúcar y sal, pero sobre todo de azúcar. 

No es cuestión de hacer una dieta, es cuestión de aprender a comer, a cocinar y a saber los beneficios de cada alimento. Por eso me parece tan interesante este taller y muchos otros que se realizan sobre el tema.

Zumo depurativo

El último día de clase Paula nos trajo para merendar un zumo depurativo de manzana, limón, espinacas, pepino, apio, hierbabuena y jengibre.

2 comentarios:

  1. algun dia ire a uno que me pica la curiosidad!

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    1. A mi también, porque nunca he ido a uno. Pero Paula es una crack me gustarán seguro. Besos

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